O nas


Pracownia psychologiczna PRZEMIANA oferuje specjalistyczne i ogólne kursy języka angielskiego, treningi mindfulness, treningi psychologiczne, treningi pamięci i jogę relaksacyjną. Nasza oferta skierowana jest do osób, które pragną poszerzać i doskonalić swoje kompetencje językowe, psychospołeczne, pozyskać nowe umiejętności oraz polepszyć jakość życia. Pracujemy w małych, kilkuosobowych grupach w przytulnych pomieszczeniach Pracowni, w centrum Poznania.

+ zobacz więcej

Tematyczne kursy języka angielskiego

Oferujemy specjalistyczne kursy języka angielskiego dla obsługi hoteli i obiektów gastronomicznych, dla pielęgniarek, psychologów, kursy ogólne i realizowane na indywidualne życzenie Klienta. Zapraszamy także na zajęcia indywidualne - doszkalające. Z nami nauka angielskiego to niezapomniana przygoda!

+ zobacz więcej

Mindfulness

8-tygodniowy Trening Uważności (Mindfulness) oparty na programie MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)

+ zobacz więcej

Trening Współczucia

Program uczy metod i dostarcza narzędzi skutecznego radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych, z trudnymi emocjami (wstyd, złość, smutek, lęk, poczucie winy, nieśmiałość etc.), akceptacji nas samych, tego jakimi jesteśmy, reagowania na siebie z troską i szacunkiem oraz radzenia sobie z tzw. niskim poczuciem wartości. W trakcie treningu pracujemy z naszym wewnętrznym krytykiem.

+ zobacz więcej

Joga relaksacyjna

Zajęcia regeneracyjno – relaksacyjne przeznaczone są przede wszystkim dla osób zestresowanych i zmęczonych. Każde zaczynają się i kończą relaksem, a długi czas trwania w asanach pozwala na pozbycie się stresu i psychicznego napięcia. Joga to także idealna forma aktywności..

+ zobacz więcej

Copyright TNR 2011

Projekt i realizacja: Agencja Interaktywna Poznań B2net